cykl na siłe

[...] czekam na sensowne odopwiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/Moje_zdjecia_%3B_-t521600.html Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Troche bylo tego. Uprawiane inne sporty: obecnie nic. stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

Witam mam pytanie co do supli jakie byscie radzili zakupic na sile i masse. 1. WIEK:22 2. WAGA:81 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 43.5 -klatka:102 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 9. CEL CYKLU:sila, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jakies pol roku temu 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO [...]

witam .. mam za soba juz kilka cykli na kreatynie .. moj staz to 2 lata.. ostatnio skonczylem cykl na Cell pump.. i teraz pytanko.. mysle za miesiac zrobic kolejny cykl na kreatynce i mysle by kupic znow mono.. zrobilem na niej jakies 4 cykle.. ale czy jablczan nie bedzie leprzy ? slyszalem ze mono bardziej jest do przyrostow a jablczan na sile.. [...]

Witam, tak jak w temacie zwracam sie o pomoc w ulozeniu cyklu z test prop + oxa, zaznaczam iz zalezy mi na sile, wytrzymalosci i rzezbie. Rozpiska bardziej pod sporty parterowe, silownia 3 razy w tygodniu, dieta dopieta. Zaopatrzylem sie w 30 amp test prop i 200 tabs oxy Drugie pytanie odnosnie odbloku co jak i kiedy. Z gory dziekuje i [...]

Czesc.Jestem drugi tydzen w trkcie cyklu(deca+WD)deca juz 2 strzaly a winko 5.Jak na razie nie widze efektow zadnych(to moj pierwszy cykl)czy powinienem sie juz niepokoic czy raczej spokojnie czekac.(jem wiecej)Kiedy ewentualnie moge sie spodziewac zmian????oczywiscie na lepsze,bo dzis nogi mialem slabsze niz przed cyklem(przysiady)i stad moje [...]

Witam Wlasnie skonczylem 8 tyg cykl na mase( z dobrymi wynikami)i mam takie pytanie, jaki trening teraz zrobic?? Oczywiscie robie sobie aktualnie tydzien odpoczynku od silowni, ale potem chcialem jakos podkreslic miesnie zeby byly bardziej zarysowane. czytalem troche wlasnie o treningach na rzezbe i gestosc ale wpisy i artykuly znaczaca sie [...]

[...] przybiorę na masie i na sile? Prosze o odpowiedź, dziękuję. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: ok. 65 kg Wzrost: ok. 180 cm Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

[...] utrzymuje się od 5 dni. Chyba coraz mocniej. Poza tym żadnych skutków ubocznych, generalnie dobrze znosze sajdy dodatkowo hcg 500j co 5 dni 0,5 cabaser co 7dni wcześniej cykl prop solo przez 3 mc z miesiącem na oxie pierwszy raz na trenie. Mam zamiar zbadać estrogen - czytalem, ze to moze byc powodem, i generalnie chyba zchodze z bomby. mam [...]

Moj Staz 7 miechow...prosze o podpowiedz jak najlepiej cwiczyc na mase i na sile moze ktos zna jakis dobry cykl? Moje Dane waga 63 kg w lapie 37 cm wzrost 1.73 cm Osiagi Klatki 100 kg

1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:122 -udo:64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: manipuluje -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, cypek, cypek+bold 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa w miare dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] zyskac na sile . prosze o wypowiedz na ten temat z gory dzieki pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel cyklu: troche masy , sila stosowane już wcześniej suplementy : krety i bialka , ale dawno ze 2 lata Uprawiane inne sporty: amatorsko stosowane wcześniej spalacze : - [...]

Witam, chciałem się poradzić jaki suplement przedtreningowy polecacie na pobudzenie, siłę, pompe, itp ;d, ostatnio miałem cykl na mono + shock therapy, dobry cykl. Mogę przeznaczyć na to około 100zł (mono już mam).

[...] odpowiedzi znajdywałem w tematach, tym razem, pytanko indywidualne dla kazdego, mysle ze pomozecie. Mam 19 lat 186 cm wzrostu i 72 kg wagi. Chciałbym zacząć pierwszy cykl suplementacji. Duzo czytalem i zdecydowałem sie na Kreatyne z Treca razem z dextrozą [...]

[...] się ze sterydami. Nic nie biorę i jak na razie nie mam zamiaru, ale chciałbym się upewnić co do usłyszanej informacji od 2 początkujących koksów, którzy przerabiają pierwszy cykl na samym testosteronie. Otóż, są już w 6 tygodniu i twierdzą, że przybrali 8 kg czystego miecha, a na klatę ok 20 kg w sile. Możliwe? I drugie pytanie, które mnie [...]

[...] juz atlas i zawarte w nim ćwiczenia. Chciałbym tylko abyście pomogli mi ułożyć plan ćwiczeń oraz dopasować mniej wiecej ciężary, bo jak juz pisałem nie mam o tym zielonego pojęcia.. Chciałem jeszcze dodać ze w swoim asortymencie:D posiadam 0,5l aminokwasów i niedawno zaczałem 2 cykl mono. PzDr! Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2006-03-11 15:44:23

zastanaawiam sie nad kolejnym cyklem... i tak mnie naszlo... kiedys robilem cykla 750 mg testa + 30 mg mety / week no nie powiem sila ladnie szla, pozniej "przezylem przemiane" i zmniejszylem dawki w cyklach (250mg testa+ meta/week) efekt silowy nie byl juz tak fantastyczny ale doczego zmierzam? - obwody zwiekszaly sie prawie jednakowo [...]

[...] dni w tyodniu i nie mam diety. Codziennie po tre pije jedno piwo dla rozluznienia.Codziennie do treningu piję jedna dawke l-karnityny w płynie. Ostatnimi czasy skonczylem 2 cykl z przerwa na kreatynie. Na klate przyszlo po niej niecałe 20 kg. Zanim zaczalem plan 7-niowy jechalem plan 3 dniowy tj. pon/sro/pt. Obecnie jade plan 7 dniowy [...]

Jak w temacie planuje zimowy cykl na mase (priorytet) i siłe. Powiedzcie co polecacie, zestaw przezemnie proponowany wyglada tak: Weider giant mega mass 7kg Animal pack Kretyna mono vitala Aha SOGi za madre odpowiedzi. Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-10-14 21:46:07

Witam ! Pisze bo chce sie poradzić Trenuję już 10 miesięcy a efekty są marne, prosze was abyście mi doradzili właściwy trening robie cykle po 6-8 tyg. potem 2 tyg. przerwy chodze 2 razy w tygodniu wtorek i piątek trening na siłe wtorek: klatka i biceps piątek: plecy i triceps wtorek: -klatka ławka prosta 4-5 serii kończe na max.obciążeniu [...]

Jestem w trakcie cykl CP+ HP. Problem tkwi w codziennej porannej porcji CP. Pijac CP naczczo dostaje calkowity brak apetytu, moze nie calkiem apetytu, co odrazy do jedzienia we wszelkiej postaci. Dosłownie ujmujac w slowa nie moge nic przelknac, tylko ciagle mi sie odbija. Postanowilem jesc pierwsza porcje po sniadaniu, gdyz takto nic nie [...]